> Coaching de developpement personnel cool parents : Osez vivre pleinement votre vie

Osez vivre,
Pleinement votre vie

Un coaching en 10 sessions !

PROCHAINE SESSION ANNUELLE UNIQUE : EN 2025 -125€ EN PRÉVENTE

Je réserve ma place !

PROCHAINE SESSION ANNUELLE UNIQUE :
EN 2025 -125€ EN PRÉVENTE

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As-tu le sentiment de ne pas avoir le temps de faire des choses pour toi ?

As-tu l’impression Que :

Tes journées se déroulent en mode pilote automatique ? (avec notre fameuse “to-do list” !)
Tu n’arrives pas à sortir de ta routine quotidienne ?
Ton métier et/ou tes autres activités ne t’inspirent plus ? voire tu ne sais pas ce qui t’inspire ?
Tu es tout simplement fatigué (peut-être même que le burn-out te guette) ?

Et, au fond, se pose la question :
Comment être bien avec tes enfants / tes proches, si tu n’es pas bien toi-même… ?

(Vidéos issues du coaching)

aimerais-tu tout simplement :

Retrouver (ou même découvrir) tes vraies envies ?
Vivre une vie qui t’inspire, qui te redonne de l’énergie et la joie de vivre ?
Savoir ce que tu peux faire tout de suite pour te sentir mieux ?
Être capable de profiter de chaque moment et ne plus reporter ta vie au fameux “UN JOUR…” ?
Sentir qu’il y a moins de contraintes qui pèsent sur toi au quotidien, et être plus libre dans tes choix ?
Te sentir plus cool avec les autres ?
Finalement, ne pas arriver à 80 ans avec l’impression d’être passé à côté de ta vie ?

Pourtant, tu as le sentiment d’avoir déjà tout essayé, et c’est très difficile …

Pourquoi on n’y arrive pas ?

Parce que l’on est fatigué de tout gérer et que l’on ne voit pas comment on pourrait faire autrement

Parce que, changer, c’est un risque et ça fait peur

Parce que l’on a peur de mal faire, de ne pas être “parfait” et de ne pas répondre aux besoins des autres

Parce que l’on n’a pas assez de recul pour savoir ce que l’on veut vraiment. C’est dur, c’est clair.

Osons vivre pleinement notre vie !
0% regret, 100% fierté

Cette formation 100% en ligne
se déroule depuis une appli pour plus de simplicité

Compatible avec l’emploi du temps de tous nos participants !

Je réserve ma place !

Tu peux vivre une vie inspirante SANS TOUT CHANGER

Oui, tu as bien compris : pas besoin de TOUT changer dans ta vie (tes études, ton travail, ton conjoint…) ni de repartir de zéro ! Ce n’est pas le but de ce coaching.

A la fin de ce coaching …

🌞

Tu mettras en place exactement ce dont tu as besoin pour rayonner dans ta vie

🙋‍♂️

Tu n’auras plus l’impression de subir tes contraintes mais de décider de ta vie et tu oseras dire “non” sans culpabiliser et

🤩

Tu retrouveras tes VRAIES envies (et pas celles de tes enfants, ton conjoint, ton chef, tes amis…)

💭

Tu comprendras mieux tes besoins et les peurs qui t’empêchent d’avancer

🗝

Tu découvriras les 4 clés simples, concrètes et indispensables pour choisir la vie qui t’inspire

😄

Tu seras fier de toi, de tes choix et de ta vie !

Ils l’ont fait !
Et ils en parlent mieux que nous !

Lire d’autres avis 👇

Au programme !

10 sessions,
d’environ 10 min chacune

SESSION 1

Première étape pour retrouver le chemin de ses envies

SESSION 2

Quels sont les véritables besoins cachés derrière ces envies ?

SESSION 3

Session-guide pour identifier ce qui nous freine sur ce chemin

SESSION 4

Un outil (avec mise en pratique) qui permet de se sentir optimiste et confiant, même dans la difficulté

SESSION 5

Revoir son rapport au temps : quand est-ce que le bonheur arrive dans notre vie ?

SESSION 6

Une séance déculpabilisante (indispensable pour la suite)

SESSION 7

Une session pour alléger sa charge mentale et se dégager du temps, avec mise en œuvre de solutions concrètes

SESSION 8

Pensées négatives et fausses croyances : la méthode pour s’en libérer

SESSION 9

C’est quoi l’intérêt de l’« intuition » ? Pourquoi et comment parvenir à l’écouter, pour la suite ?

SESSION 10

Résumé : les 4 clés pour choisir la vie qui nous inspire !

⌛
Durée

30 min/semaine pendant
6 semaines ! (2 sessions/semaine à ajuster selon ton rythme)

👨‍🦰 👩‍🦰
Profil

Parents d’enfants ou pas, à suivre seul ou en couple

📆
Quand

Démarrage tous ensemble en
2025
(directement dans l’appli’, tu y as accès pendant 1 an)

👍
Remboursement

C’est 100% satisfait ou remboursé. Tu as jusqu’à 2 sessions pour changer d’avis !
(même si on sera très tristes 😥)

Comment ça marche ?

DES VIDéOS < 10 MIN

Directement dans votre appli ou sur votre ordi, retrouve tes 10 sessions de vidéos : un format fun et léger pour rire, pleurer, faire le plein d’énergie !

Un livret qui t’accompagne

Un joli livret avec les fiches récap’ et les exercices pour avoir tout sous la main et s’autoriser des petits moments de pause, utiles pour déclencher de véritables prises de conscience…

Des échanges à chaque étape !

A chaque session : des espaces d’échange pour partager vos avancées et prises de conscience. L’équipe d’animation vous accompagne et l’énergie de groupe vous rebooste au quotidien!

Et ce n’est pas tout !

Un accompagnement inédit
pendant 6 semaines !

Pour que cette session 2025 soit vraiment une révélation pour chacun d’entre vous, votre groupe sera accompagné par la team CPMHK et… Cécile Neuville ! Une des références aujourd’hui sur la Pensée Positive en France, conférencière, psychologue, Serial Auteur des bestsellers sur le sujet : “Le secret du bonheur permanent”, “Apprendre à lâcher prise”, “Mon cahier Pensée positive”, etc.

Chaque semaine, la team CPMHK vous boostera pour que vous fassiez le PLEIN d’énergie ⚡ Et Cécile Neuville animera 2 lives pour vous inspirer, vous motiver, vous accompagner ou répondre aux questions que vous avez posées.

Charlotte Ducharme, ta très Cool Coach

Plus d’infos

Charlotte est maman de 3 enfants (trèèèèès énergiques 🤸‍♀️), auteure du bestseller Cool Parents Make Happy Kids traduit en 7 langues, et coach parental en éducation positive et en développement personnel, elle a accompagné déjà plus de 20 000 parents ☀

Passe d’une vie qui te convient (ou pas) à une vie qui te fait vibrer !

Profites-en, 👇 c’est maintenant 👇

Session Unique 2025

300€

(ou 3 x 100€)

-125€ en prévente

10 sessions, qui s’adaptent à ton emploi du temps, avec un format de vidéos 100% pratique 🙌
Accompagnement par la team CPMHK
2 ateliers de coaching en LIVE (et en replay) avec Cécile Neuville, psychologue spécialisée en psychologie positive (et replay accessible)
Des espaces de messagerie pour échanger avec les Cool Parents et la Team CPMHK
Ton livret imprimable de notes et d’exercices, incluant tes incontournables fiches récap’ !
Accès 1 an

Ouverture des inscriptions le 3 mars 2025

Renseigne ton e-mail pour ne pas rater la prochaine session ! (-125€ en prévente)

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(💚 En bonus tu recevras notre super newsletter)

🔒 Paiement sécurisé
Par CB en 1 ou 3 fois ou par Paypal en 1 fois

🤍 Satisfait ou remboursé
Tu as jusqu’à 2 vidéos et 30 jours pour revenir sur ta décision et te faire rembourser

F.A.Q

Ça ressemble à quoi ?

Tu n’aimes pas acheter à l’aveugle et c’est normal ! Voici un aperçu de l’application pour que tu puisses voir à quoi cela ressemble. Nous te proposons en plus des éléments à imprimer.

Je n’ai pas le temps… Je fais comment ?

Étant moi-même experte dans le domaine « j’ai pas le temps », j’ai souhaité faire en sorte que les vidéos et les exercices ne durent pas plus de 10 -15 minutes chacun. 10 minutes 2 fois par semaine (ou moins si tu préfères étaler), c’est quoi ? C’est une pause café au bureau, une vidéo de chat mignon sur Facebook ou la coupure pub après le journal télévisé. Et si à la place, tu prenais 10 minutes pour t’occuper de TOI ?

J’imprime le livret ou je le reçois chez moi ?

Pour que tu l’aies tout de suite et pour que tu puisses l’imprimer, dès ton inscription, tu accèdes au livret en format numérique (pdf). Tu peux soit le consulter depuis ton portable ou ordi, soit l’imprimer.

Je pars en vacances, comment faire ?

Même si on peut très bien continuer à suivre le coaching en étant en vacances, tu as aussi le droit de faire une pause ! Tu as accès au coaching pendant 365 jours, à toi de gérer ton temps. Comme ça, tu gères selon tes disponibilités.

Mon(ma) conjoint(e) n’est pas sur la même longueur d’onde que moi.

« Le couple, c’est une affaire de compromis » me disait ma grand-mère. C’est normal, on se marie rarement avec son double… Si ton/ta conjoint(e) n’a pas la même vision des choses que toi, ne le/la braque pas. En revanche, propose-lui de découvrir une ou deux vidéos pour qu’il ou elle comprenne ta démarche. Je parie que le côté décalé et drôle des vidéos lui décrochera un sourire et peut-être même l’envie d’aller plus loin.

Est-ce que je peux changer d’avis ?

Oui ! Pour entreprendre un travail efficace sur soi-même, il est essentiel d’être vraiment impliqué dans la démarche, d’avoir envie d’y consacrer du temps et de l’énergie. C’est pourquoi tu as 2 vidéos et 30 jours pour changer d’avis. Pour cela, c’est simple : tu nous envoies un mail et on te rembourse dans les 7 jours.

Suivre le coaching dans les transports, comment faire ?

Très simple ! Il suffit d’avoir un téléphone et du réseau pour regarder les vidéos directement depuis l’application CPMHK, ou tu peux télécharger les vidéos depuis l’application, du coup plus besoin de réseau ! Bon à savoir, tu as également accès à la version audio du coaching, pratique ! Et bien sûr, tu peux emmener ton livret d’exercices avec toi, car il s’agit avant tout de réfléchir aux questions posées. Bref, c’est vraiment pensé pour s’adapter à la vie de tous les jours.